首页 知识正文

[教育园地]做一个幸福的右脑人

wangchaowh 知识 2021-06-10 23:00:03 5 0

罗马时期的伟大哲人西塞罗说:“每个人都对自己了解最少。”这句话尤其适用于我们对右脑的认识 。如今,即使是日新月异的计算机技术 ,模拟和取代的也全部是人类左脑的功能,而右脑的独特功能和无限创造力,却无法被取代。毋庸置疑 ,开发并使用右脑,会让我们获得巨大的潜能,变得更加幸福。

   你是左脑人还是右脑人?让我们来看看下面两道简单的测试题 。

   测试题一:

   有两位骑手分别骑着自己的马进行比赛 ,但比的却是谁的马跑的慢。这可和以往的经验太不一样了 ,于是两位骑手只好很难受地慢慢腾腾地赛起马来。如何才能取胜呢?一位智者传授给他们一个妙计 。稍后,两位骑手商量之后,便扬鞭催马 ,一溜烟迅速跑起来 。

   请问,这位智者传授了什么妙计呢?

   测试题二:

   有一家人去找出租房。全家三口,夫妻俩和一个5岁的孩子。他们看到一则出租广告 ,就赶紧跑去 。房子很好,然而房东却说:“我的公寓不租给有孩子的住户。 ”

   夫妻俩听了,大失所望地走开了。5岁的孩子把一切看在眼里 ,又返回去敲房东的大门 。门打开后,孩子说了一番话,房东听了之后 ,哈哈大笑,决定把房子租给他们。

   请问,这位5岁的孩子说了什么 ,终于说服了房东?

   注意 ,做这两道测试题不能拘泥于惯性思维,否则你是找不到答案的。

   我们来看看答案:

   一、两位骑手互换,骑上对方的马 。

   二 、5岁的孩子说:“老爷爷 ,这个房子我租了。我没有孩子,我只带来两个大人。”

   第二道测试题中,如果孩子的父母出面解决这个问题 ,他们一定会依据惯性思维,想出三个解决方案:出高价;苦苦求情;夸耀自己的孩子非常听话 。但这三个方案都不能解决问题。然而5岁的孩子却不会考虑这些。他考虑问题的焦点从父母带孩子,转向孩子带父母 ,这样就轻而易举的把问题解决了 。其实这也就是右脑的创新思维方法中的发散性思考法 。

   有个小故事:

   据说篮球的发明十分有趣。原先的篮球比赛,真的是在球架上挂个篮子,双方一面争抢 ,一面比赛谁投篮的次数多。但是,一旦球投中了,就要有人搭上梯子把球捡出来 ,这样比赛才能继续进行 。然而捡球的环节破坏了比赛的激烈程度和观赏性。后来人们甚至发明了一种专门捡球的装置 ,能很快地把球从篮中钩出来,但还是无法根本解决中断比赛的问题。

   一天,一个孩子和父亲去看篮球比赛 。从未看过篮球比赛的孩子非常兴奋 ,却对捡球的环节非常不解。父亲解释说,随着技术的改进,将来人们一定会发明更好的设备 ,让捡球的时间大大缩短。而孩子却大惑不解地说:“直接把篮子底拿掉不就行了吗?”

   左脑和右脑

   左脑:理性脑,又称语言脑 。司掌语言、文字、符号 、分析、判断、立体认识等逻辑思维,直接指挥身体右部的运动机能。

   右脑:感性脑 ,又称映像脑。司掌音乐 、图形 、色彩、映像、感情 、非语言的观念、空间认识、想象等,直接指挥身体左半部分的运动机能 。好奇心旺盛并且极富创造力,凭直觉观察事物 ,总览全局,这些都是右脑的功能。

   生活中的绝大多数人都是“左脑人 ”,即是以左脑为中心来思考的。这是因为左脑是“竞争脑”“现实脑” 。左脑的优势显而易见:它能讲会算 ,好学上进 ,因此在人的生活中占据着兴奋中心 。但是以左脑为中心的生活方式却是单色调的,因为左脑是用利害得失统治的世界,用狭隘的视野观察人生和社会。

   右脑是人类遗传信息的巨大宝库 ,是人类精神生活的深层基础。梦 、顿悟、灵感、潜意识等与创造力相关的“无意识 ”心理过程,主要是由右脑激发的 。但是长期以来,右脑却被我们闲置着。人脑目前所具有的能力 ,仅占大脑全部能力的5%~10%,而人类大脑的潜力90%~95%蕴藏在右脑,等待人们去发掘。

   如何开发你的右脑

   “身价达到3亿美元去美国NBA选秀大会上以状元秀当选 ,并以高票列为中锋评选首席 。姚明人气高,不仅使美国人,更让全世界的球迷沸腾。关键是他能用脑筋打球 ,特别是善于用右脑打球。 ”这是美国《商业周刊》对“中国姚”的评论 。爱因斯坦曾这样描述他的思维过程:“我思考问题时,不是用语言进行思考,而是用活动的跳跃的形象进行思考 ,当这种思考完成以后 ,我要花很大力气把它们转换成语言。”这非常生动的描绘出在新思想诞生过程中,左右脑是如何协同工作的:右脑的形象思维产生了新思想,而左脑用语言的形式把它表述出来。那么如何开发右脑呢?你可以先从以下几个方面入手:

   调动想象力

   想象能帮助我们建立信心 ,还会对行为成败产生巨大影响 。如果脑海中浮现出成功的情景,实际成功的几率就会增加。斯坦福大学神经生理学家普利格兰博士,将其命名为“正馈 ”。

   练习一:感官想象训练

   凝视一个橘子(或者交通信号灯 、闹钟、自己喜欢的明星脸等) ,反复观察其形状、颜色,然后抚摩表面,再闻其气味 。

  闭上眼睛 ,回忆橘子给你留下哪些印象 。

  放松,消除其他杂念,想象自己钻时橘子里 ,里面是怎么样子?你感觉到了什么?它的滋味怎样?

  想象自己从橘子中走了出来,记住刚才在橘子内部看到 、尝到、感受到的一切。

   练习二:图像想象

   很多运动员在比赛前,会先想象一遍技术动作的要领 ,甚至自己取胜时的样子 ,就是利用图像化来发挥能力。

   准备好画有“O”图案并分别涂上红绿黄三种颜色的三张卡片 。

   造择一个颜色的卡片开始练习,目不转睛注视图形30秒。

   闭上眼睛,注视残留在眼帘上的残像。残像消失后 ,再睁眼注释卡片 。反复5次。

   当残像停留的时间越来越长,从二三秒增加到五六秒后,再用下一张卡片继续练习。

   尝试发散式思考

   发散思维又称求异思维、辐射思维 ,是指从一个目标出发,沿着各种不同的途径去思考 、探求多种答案的思维 。若经常训练,将使自己的思维更灵活多变 ,流畅而富有独特性。

   练习一:发散联想

   你能说出回形针有多少种用途吗?如果你知道信息交合论的创始人许国泰能够说出3000种甚至30000种,那么你就尽管发挥你的联想吧。

   提示:你可以把回形针的信息分解成材质 、重量、体积、长度等要素,连起来成为一个信息表 ,然后再把与回形针有关的人类实践活动进行要素分解,最后形成信息反应场 。经过不断地组合,推导出回形针无穷无尽的用途。

   练习二:积极联想

   随手拿张当天的报纸 ,在一个版面的标题中随意扫一眼 ,选出一个词,动作要快,不要仔细考虑。共选出三个版面的三个词 ,然后将三个词联系成一个有意义的句子 。比如“富人”“建成 ”“责任”,那么,你可以将这三个词连成一个什么句子呢?

   本练习可以在熟练之后增加词汇数量 。

   提高集中力

   集中力就是将左脑的活动控制在最低程度 ,将行动完全将会给右脑的一种心理状态。集中力提高时,右脑处于活性化状态,并产生大量Q脑电波。例如 ,运动员要比赛时,应该具有高度集中的能力,而不能想“我输了该怎么办”?在生活中 ,你面临的任务越艰难,越需要提高你的集中力 。

   练习一:

   准备两个盘子,一个盘子里放有10粒黄豆。用筷子将黄豆一粒粒夹进另一个盘子里。

   练习二:

   双手分别拿着一支圆珠笔或铅笔 ,握住笔杆的末端 ,笔尖相向,相隔一尺左右的距离 。闭上眼睛,用你的感觉去调整笔的方向 ,尽力让笔尖碰触到一起。

   除此之外,开发右脑还可以在记忆力 、直觉力、耐受力等各方面多加训练。

   总之,只要长期坚持适合自己的右脑训练 ,就能够提升右脑潜能,打开自己的成功天赋 。正如心理学家马尔茨所说:“所有人都是为成功降临到这个世界上的,但是有人成功了 ,有人没有。这只是因为每个人使用自己的大脑的方式不同。 ”

怎么开发人的右脑
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。